Kursart Intensität / Regel Wochentag
Kursort
Zeit
Sumba mix&tone Fit Donnerstag Pilates Studio, Oberembrach 08:30
Sumba Easy Easy Dienstag Turnhalle Hard, Embrach 18:00
Sitz-Fit*** Alle Mittwoch Embrach, Hungerbühlstr. 2 08:30
Senioren Gymnastik 60& Dienstag & Donnerstag Kloten, Halle41 * 10:15
Cardio Pilates Alle Freitag Turnhalle Hard, Embrach 08:30
(Cardio) Toning Alle Dienstag Turnhalle Hard, Embrach 19:00
 Outdoor Toning (Cardio) Alle Donnerstag Outdoor Oberembrach Anmeldung siehe Link 19:00

*** Start 08.30 für 55 Minuten
Start 08.30/09.00 für 1/2 Lektion

Die mit * gekennzeichneten Kurse erteile ich im Auftrag, bei Interesse bitte dort melden

Wegbeschreibung, Adressen:

Link Outdoor Toning: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XUS7uM_aeG0dy7BlSob0dsY-1H0If7AlwVmhBZ2k8EA/edit?usp=sharing

Halle41: http://www.halle41.ch/

Oberembrach: http://www.therapiemassagen.ch/pilates/index.html

Hard, Embrach: http://www.k-z-u.ch/index.php/pflegezentrum-pze/wegbeschreibung-pze