| Kursart | Dauer | Wochentag |
Kursort |
Zeit |
| Sumba Easy | 50 Min | Dienstag | Turnhalle Hard, Embrach | 18:00 |
| (Cardio) Toning | 55 Min | Dienstag | Turnhalle Hard, Embrach | 19:00 |
| Sitz-Fit | 25/50 Min | Mittwoch | Embrach, Hungerbühlstr. 2 | 08:30 |
| Senioren Fit | 55 Min | Di& Do | Kloten, Halle41 * | 10:15 |
| Sumba & Tone | 55 Min | Donnerstag | Oberembrach, Eigenthalstrasse 10 | 08:30 |
| Let’s Dance * | 45 Min | Donnerstag | Aula, Schulhaus Hungerbühl, Embrach | 15:30 |
| Burlesque Style * | 45 Min | Donnerstag | Aula, Schulhaus Hungerbühl, Embrach | 16:30 |
| Outdoor Toning | 45 Min | Donnerstag | Oberembrach; siehe Link | 19:00 |
| Cardio Pilates | 55 Min | Freitag | Turnhalle Hard, Embrach | 08:30 |
| Sitz-Fit Rücken * | 45 Min | Freitag | Aula, Schulhaus Hungerbühl, Embrach | 10:15 |
- Neue Kurse ab 29. Oktober 2026
Wegbeschreibung, Adressen:
Outdoor Toning: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XUS7uM_aeG0dy7BlSob0dsY-1H0If7AlwVmhBZ2k8EA/edit?usp=sharing
Halle41: http://www.halle41.ch/
Oberembrach: http://www.therapiemassagen.ch/pilates/index.html
Hard, Embrach: http://www.k-z-u.ch/index.php/pflegezentrum-pze/wegbeschreibung-pze
Schulhaus Hungerbühl Trakt D Aula, 8424 Embrach